Psicóloga online · Madrid

Terapia psicológica online para entenderte, sentirte mejor y avanzar.

Un espacio confidencial y cercano para adultos y parejas. Atención online de lunes a viernes.

Lunes a viernes · 10:00–21:00

Estefanía Díaz, psicóloga general sanitaria
Estefanía Díaz
Psicóloga General Sanitaria

Un acompañamiento a tu medida

Empezar terapia también puede ser un lugar donde parar.

Hay momentos en los que cuesta entender qué nos ocurre, tomar decisiones o relacionarnos con calma. La terapia es un espacio para mirar todo eso con tiempo, sin juicio y con herramientas que te ayuden en tu día a día.

Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, adaptando el proceso a ti, a tu historia y a lo que necesitas ahora.

Conocer mi forma de trabajar

Áreas de acompañamiento

Un espacio para ti
y para vuestra relación.

Cómo es el proceso

Un primer paso sencillo.

La terapia online te permite acceder a un acompañamiento profesional desde un lugar en el que te sientas cómoda o cómodo.

  1. 01

    Escríbeme

    Contacta por WhatsApp, teléfono o email y cuéntame brevemente qué estás buscando.

  2. 02

    Primera sesión

    Nos conocemos, hablamos de tu situación y vemos cómo puedo acompañarte.

  3. 03

    Tu proceso

    Definimos objetivos y avanzamos a tu ritmo, con un plan adaptado a ti.

Tarifas claras

Tu bienestar,
sin letra pequeña.

La primera sesión, tanto individual como de pareja, es un encuentro para conocernos y valorar cómo puedo ayudaros.

Ver todas las tarifas
Primera sesión individual50 €
Sesión individual · 50 min60 €
Bono individual · 4 sesiones220 €
Primera sesión de pareja · 70 min50 €
Sesión de pareja · 70 min85 €
Quiero pedir cita

Preguntas frecuentes

Puede que te estés preguntando esto.

¿Cómo son las sesiones online?+

Las sesiones se realizan por videollamada en un entorno privado y seguro. Solo necesitas un dispositivo con conexión a internet y un espacio donde puedas hablar con tranquilidad.

¿Cuánto dura una sesión?+

Las sesiones individuales tienen una duración de 50 minutos y las sesiones de terapia de pareja duran 70 minutos.

¿Cada cuánto se realizan?+

La frecuencia se decide de manera individual según el momento y los objetivos del proceso. Habitualmente se empieza con una sesión semanal o quincenal.

¿Y si no sé si necesito terapia?+

La primera sesión es precisamente un espacio para poner palabras a lo que te pasa, resolver dudas y valorar sin compromiso si este acompañamiento encaja contigo.

¿Hablamos?

El primer paso puede ser hoy.

Escríbeme y encontraremos un momento para tu primera sesión.

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